目前分類:修婆廚坊的原料故事 (4)
- Apr 07 Sun 2013 20:26
[原料故事] 安心健康不甜膩-海藻糖
- Jan 04 Fri 2013 14:09
[原料故事] 提高細胞吞噬功能增強體力-紅棗
紅棗至今至少有3000多年的栽培歷史,營養成分豐富,可融入一般飲食或甜品中。
【成分與功效】
現代研究指出,紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。現代研究同時發現,紅棗能提高體內單核-吞噬細胞系統的吞噬功能,具保護肝臟,增強體力的作用。
紅棗為鼠李科棗屬植物的成熟果實,經曬或烘乾而成,果皮紅至紫紅色。棗樹是一種生長在溫帶地區的小喬木,原產於中國,有些區域的紅棗含糖量高達65%。每100克紅棗含維生素C300-600毫克,還含有豐富的蛋白質、脂肪、粗纖維、磷、鈣、鐵、鉀、鈉、鎂、氯、碘、與維生素A、B1等多種維生素。
- Dec 28 Fri 2012 10:46
「棗」顧你我身心
冬天到了!不知道大家是否和我一樣變得貪吃了
天氣變冷總是會人想要開始進補,
好想把薑母鴨、麻油雞通通送上桌!!! XP
說到補身,愛漂亮的女孩們一定要知道「大棗」這種東西!!!
大棗可是一種冬日美顏滋補品哦~
- Nov 21 Wed 2012 20:29
[原料故事] 修婆的養生之道-核桃
【核桃的營養價值】
核桃一種高級綠色食品。自古以來,核桃的保健功能就為人們所認識和推崇,
被譽為萬歲子與長壽果。在本草綱目還認定它能補氣養血。核桃具有許多有益
於神經系統生長與發育的營養要素,在腦部吸收過程可彼此互補,被腦部迅